Vitamin E Capsules With Coconut Oil Uses: नारियल तेल और विटामिन ई के फायदे कई हैं और ये दोनों त्वचा और बालों के लिए बहुत फायदेमंद हैं।
नारियल तेल में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण होते हैं जो त्वचा को साफ और स्वस्थ रखने में मदद करते हैं, जबकि विटामिन ई एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है जो त्वचा को नुकसान से बचाता है और बालों को मजबूत और चमकदार बनाता है।
नारियल तेल और विटामिन ई के संयोजन से त्वचा को हाइड्रेट किया जा सकता है, बालों को मजबूत किया जा सकता है, और त्वचा और बालों की समस्याओं को कम किया जा सकता है। इसके अलावा, नारियल तेल और विटामिन ई के संयोजन से त्वचा की झुर्रियों को कम किया जा सकता है, त्वचा को चमकदार बनाया जा सकता है, और बालों को लंबा और मजबूत बनाया जा सकता है।
Vitamin E Capsules With Coconut Oil Uses: नारियल तेल विटामिन ई कैप्सूल के फायदे।
As a moisturizer
नारियल तेल और विटामिन ई दोनों ही मॉइश्चराइजर प्रॉपर्टीज में रिच होते हैं। इसलिए अगर हम अपने ड्राई स्किन पे इनको मिक्स करके अप्लाई करते हैं तो आपको बहुत सारे बेनिफिट मिल सकते हैं।
आपको इसको फेस पर स्किन पर अच्छी तरह से अप्लाई करना है हल्के हाथों से तकरीबन 2 से 3 मिनट के लिए मसाज दे देना है। ऐसा करने से स्किन की ड्राइनेस तो जाएगी।
साथ ही साथ आपकी स्किन में ग्लो बरकरार रहेगा स्किन डिप्ली हाइड्रेट रहेगी जिससे बार-बार जो विंटर्स में स्किन फटने की प्रॉब्लम होती है या स्किन में ड्राई पैचेज दिखने लगते हैं वो प्रॉब्लम पूरी तरह से खत्म हो जाएगी।
Acne Treatment
अगर आप पिंपल्स और एक्ने से परेशान है तो ये सॉल्यूशन आपको उसमें भी राहत दिला सकता है। आपको ये फेस पर अप्लाई करना है आप इसको कॉटन की हेल्प से भी अप्लाई कर सकते हैं या फिर फिंगर की हेल्प से भी कर सकते हैं।
अच्छी तरह से लगा लेना है लेकिन मसाज मत दीजिएगा ऐसे ही आपको छोड़ देना है अगर आपकी स्किन बहुत ज्यादा ऑयली है, तो आपको करना क्या है एक कॉटन बॉल की हेल्प से जहां जहां से आपको पिंपल्स या एक्ने की प्रॉब्लम हुई है वहां पर लगा लीजिए।
आप इसको रात भर फेस पर लगा के रखिए और सुबह हल्के गुनगुने पानी से फेस वॉश कर लीजिए जब आप ये रेगुलर करेंगे तो धीरे-धीरे आपके फेस पर जो मुहांसे हो रखे हैं उनसे आपको छुटकारा मिल जाएगा।
Dark spots
ये स्किन से दाग, धब्बे कम करने का काम भी बखूबी करता है। फेस पर लगाना है और हल्का मसाज देना है। तकरीबन आधा घंटा आपको ये फेस पर लगा के रखना है, उसके बाद आप चाहे तो गुनगुने पानी से वॉश कर सकते हैं।
अगर आप कंफर्टेबल है तो इसको फेस पर रात भर लगा के रख सकते हैं। इस आपके स्किन में ग्लो आएगा साथ ही साथ अगर आपके फेस पर किसी तरह के दाग, धब्बे हैं तो वो भी धीरे-धीरे कम होने लगेंगे लेकिन आपको ये रेगुलर करना होगा।
Natural Scrub
नारियल तेल और विटामिन ई का मिक्सचर आपके स्किन से डेड स्किन सेल्स को रिमूव करने का काम भी बखूबी करता है। आपको फेस पर लगाना है हल्के हाथों से 1 मिनट के लिए मसाज देना है और फेस वॉश कर लेना है।
ऐसा आपको हफ्ते में दो से तीन बार करना है। फेस पर अगर डेड स्किन सेल्स है तो वो निकल जाएंगे और अगर नहीं है तो वो आने नहीं पाएंगी।
Reduces fine line and wrinkles
इन दोनों का मिक्सर आपकी स्किन से फाइन लाइंस और रिंकल्स को रिड्यूस करने का काम भी बखूबी करता है। ये एंटी एजिंग की तरह काम करते हैं। लेकिन इसके लिए आपको नारियल तेल और विटामिन ई के मिक्सचर को फेस पर लगाना है और फिर हलके से मसाज जरूर देना है।
इससे ये स्किन में अंदर तक चला जायेगा। इसे आपको कम से कम 2 से 3 घंटे फेस पर रखना है। फिर नॉर्मल पानी से वॉश कर लीजिए। याद रखिएगा एंटी एजिंग मसाज हमेशा आप अपवर्ड डायरेक्शन में ही करें या सर्कुलर मोशन में करें। आप ये डेली कर सकते हैं लेकिन अगर आपके पास टाइम उतना नहीं होता है तो वीक में कम से कम 2 से 3 बार ये जरूर करें।
For healthy hair
नारियल तेल और विटामिन ई का मिश्रण बालों के लिए बहुत फायदेमंद है। यह मिश्रण बालों को मजबूत, चमकदार और स्वस्थ बनाता है। नारियल तेल में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण होते हैं जो बालों को नुकसान से बचाते हैं और स्कैल्प को साफ रखते हैं।
विटामिन ई एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है जो बालों को नुकसान से बचाता है और उन्हें मजबूत और चमकदार बनाता है। इस मिश्रण का उपयोग करने से बालों का झड़ना कम होता है।
बालों का विकास बढ़ता है, और बालों को एक स्वस्थ और चमकदार रूप मिलता है। इसके अलावा, यह मिश्रण बालों को ड्राईनेस और रूखेपन से बचाता है और उन्हें नरम और मुलायम बनाता है।
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पल्लवी को लाइफस्टाइल की अच्छी समझ है, वह हेल्थ, लाइफस्टाइल, मनोरंजन से संबंधित पोस्ट लिखना पसंद करती हैं।
