Insomnia Symptoms and Treatment-अगर आप भी है रातों के नींद से परेशान, तो कहीं आपको इनसोम्निया तो नहीं-जाने इसके लक्षण और उपाय के बारे में।
Insomnia Symptoms and Treatment- इन्सोम्निया (Insomnia) एक प्रकार की नींद की बीमारी है जो व्यक्ति के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है। यह बीमारी व्यक्ति को नींद आने में परेशानी का सामना कराती है, जिससे वह थकान और ऊर्जाहीनता महसूस कर सकता है। इन्सोम्निया के कई कारण हो सकते हैं, जिनमें … Read more