Sun Tanning Removal Tips: आज हम एक ऐसे उपाय के बारे में जानेंगे जो सन टैन को हटाने में आपकी मदद करेगा और आपके रंग को साफ़ करके एक चमकदार और निखरी त्वचा देगा ।सन टैनिंग एक बहुत ही कॉमन प्रॉब्लम है जो इंडिया जैसे सनी क्लाइमेट वाली कंट्री में बहुत ही कॉमनली देखी जाती है।
इसके लिए हम अक्सर बहुत ही महंगे महंगे प्रोडक्ट्स और अलग-अलग चीज यूज कर करते हैं ।इनमें से कुछ तो काम करती है और कुछ नहीं भी करते हैं ।
सन टैनिंग बेसिकली यह कोई बीमारी नहीं होती है यह कुदरत का एक ऐसा इंतजाम जो उसने हमारी स्किन को प्रोटेक्ट करने के लिए किया है जब हम धूप में जाते हैं तो हमारे स्किन धूप की अल्ट्रावायलेट रेस से रिएक्ट करती है इन अल्ट्रावायलेट रेस के स्किन के कांटेक्ट में आती ही हमारे स्किन मेलानीन नाम की एक पिगमेंट जो है उसको बनाना शुरू कर देती है। वैसे एक प्रॉब्लम और जो स्किन टैनिंग के साथ होती है। वह यह की जो टैनिंग है वह कभी भी even नहीं होती है।
आपके स्किन पर कहीं पर ज्यादा डार्क हो जाता है ।कहीं पर कम डार्क होता है कहीं से बिल्कुल नॉर्मल स्किन होती है ।तो यह दिखने में थोड़ा सा अजीब दिखाई देता है ।दिखने में अच्छा नहीं लगता है और इसलिए यह बेहतर है कि हम इसे डी-टैन करें और इसे साफ करें ताकि हमारी त्वचा की टोन एक समान दिखे और हम अच्छे दिखें। तो आज हम एक ऐसे उपाय के बारे में बात करेंगे जो आपको प्राकृतिक तरीके से सन टैनिंग से छुटकारा दिलाने में मदद करेगा।
Sun Tanning Removal Tips: सन टैनिंग से पाएं छुटकारा ।
आइए जानते हैं डी टैन रेमेडी बनाने की सामग्री के बारे में।
1..मसूर दाल पाउडर
मसूर का दाल एक नेचुरल तरीके से काम करती है डेड सेल को हटाकर नई स्किन को reveal करने का काम करती है जिससे कि स्किन D Tan होती है ।
2.. टोमेटो जूस
टोमेटो के अंदर लाइकोपीन होता है जो की एक पॉवरफुल एंटीऑक्सीडेंट है ।और स्किन को अल्ट्रावायलेट रेस से प्रोटेक्ट करता है और एक नेचुरल ब्लीचिंग एजेंट की तरह भी काम करता है ।जो आपकी टैनिंग को कम करने में मदद करती है।
3.. ऐलोवेरा जेल
एलोवेरा के अंदर एंटी इन्फ्लेमेटरी प्रॉपर्टीज होती है।जो की सनबर्न को सूद भी करती है और स्किन को हाइड्रेट भी करती है।
4.. टर्मरिक पाउडर
हल्दी स्किन को ब्राइटन करने के साथ-साथ स्किन की जो टोन है ,उसको भी समान करती है जिससे कि आपकी स्किन साफ और निखरी हुई त्वचा मिलती है।
5..कच्चा दूध
कच्चा दूध एक लैक्टिक एसिड का नेचुरल सोर्स हैं और स्किन को जेंटली exfoliate करता हैं और टेन को रिमूव करने में हेल्प करता हैं ।
6.. हनी
हनी आपके स्किन को डीपली मॉइश्चराइज़ करता हैं और सॉफ्ट और कोमल बनाने में आपकी हेल्प करता हैं ।
आईए जानते हैं इन सामग्रीयों से इस रेमेडी को कैसे बनाना है और कैसे इसे अपने फेस पर अप्लाई करना है।
इसे बनाने के लिए सबसे पहले हमें चाहिए मसूर की दाल का पाउडर। अब दो चम्मच मसूर की दाल का पाउडर, एक चम्मच ताजा टमाटर का जूस, एक चम्मच एलोवेरा जेल, आधा चम्मच हल्दी पाउडर, एक चम्मच कच्चा दूध और एक चम्मच शहद लें और इन सभी सामग्रियों को एक कटोरी में डालकर अच्छे से मिला लें।
ध्यान रखें कि मिश्रण न तो ज्यादा गाढ़ा हो और न ही ज्यादा पतला। और इसकी कंसिस्टेंसी एकदम स्मूद होनी चाहिए। ताकि इसे आपकी त्वचा पर आसानी से लगाया जा सके। इसे लगाने के लिए सबसे पहले अपने चेहरे को साफ कर लें, इससे क्या होगा कि आपके चेहरे पर किसी भी तरह की गंदगी या तेल नहीं रहेगा। और पैक त्वचा पर बेहतर तरीके से काम करेगा।
अब इस पैक को अपने चेहरे और गर्दन के एरिया या जहां भी आपके शरीर पर टैनिंग है वहां पर लगाएं। इसके बाद इसे कुछ देर के लिए छोड़ दें। इसे लगाने के बाद आपको इसे 20 से 30 मिनट तक सूखने के लिए छोड़ देना है लेकिन अगर आप और भी बेहतर परिणाम चाहते हैं, तो आपको इसे हफ्ते में 2-3 बार जरूर लगाना चाहिए, इससे आपकी त्वचा में गजब का निखार आएगा और टैन भी पूरी तरह से दूर हो जाएगा।
सन टैनिंग से बचाव
सन टैनिंग से बचने के लिए सबसे पहले आप जब भी धूप में बाहर जाएं तो सनस्क्रीन जरूर लगाएं। सनस्क्रीन सूरज की यूवी किरणों से बचाता है और सन टैन होने से बचाता है। सनस्क्रीन मूल रूप से दो तरह की होती हैं। एक फिजिकल सनस्क्रीन और दूसरी केमिकल सनस्क्रीन। फिजिकल सनस्क्रीन काफी असरदार होती है।
इसलिए जब भी आप बाहर जाएं तो कोशिश करें कि उससे 15-20 मिनट पहले ये फिजिकल सनस्क्रीन जरूर लगाएं और कोशिश करें कि इसका एसपीएफ 50 प्लस हो। दूसरी जरूरी चीज है हाइड्रेशन और हेल्दी डाइट।
इसलिए जब भी आप बाहर जाएं तो सबसे पहले कोशिश करें कि बाहर जाने से पहले खूब सारा पानी पीएं और अपनी डाइट में ताजे फल, सब्जियां और जूस शामिल करें। ये सभी चीजें आपकी त्वचा को अंदर से हाइड्रेट करती हैं और उसे स्वस्थ भी रखती हैं।
FAQ – Frequently Asked Questions
[sc_fs_multi_faq headline-0=”h3″ question-0=”1 दिन में सन टैन कैसे हटाएं?” answer-0=”मसूर की दाल के पाउडर, टमाटर का जूस, एलोवेरा जेल, हल्दी पाउडर, कच्चा दूध और शहद से बने एक घरेलु उपाय से 1 दिन में सन टैनिंग दूर कर सकते हैं। ” image-0=”” headline-1=”h3″ question-1=”गर्मी में टैनिंग कैसे दूर करें?” answer-1=”सन टैनिंग से बचने के लिए सबसे पहले आप जब भी धूप में बाहर जाएं तो सनस्क्रीन जरूर लगाएं।” image-1=”” headline-2=”h3″ question-2=”गर्मी से चेहरा काला क्यों पड़ जाता है?” answer-2=”हमारी स्किन धूप की यूवी रेज़ से रिएक्ट करती है। इन यूवी रेज़ के स्किन के कांटेक्ट में आती ही स्किन मेलानीन नाम की एक पिगमेंट जो है उसको बनाना शुरू कर देती है। जिससे स्किन डार्क दिखाई देने लगती है।” image-2=”” headline-3=”h3″ question-3=”क्या टमाटर सन टैन हटा सकते हैं?” answer-3=”टमाटर के अंदर लाइकोपीन नामक एक पॉवरफुल एंटीऑक्सीडेंट होता है जो स्किन को अल्ट्रावायलेट रेज़ से प्रोटेक्ट करता है। यह नेचुरल ब्लीचिंग एजेंट की तरह भी काम करता है।” image-3=”” headline-4=”h3″ question-4=”क्या ऐलोवेरा सन टैन को दूर करता है?” answer-4=”एलोवेरा के अंदर एंटी इन्फ्लेमेटरी प्रॉपर्टीज होती है, जो हमारी स्किन को सनबर्न से बचाती है। यह स्किन को हाइड्रेट भी करता है।” image-4=”” count=”5″ html=”true” css_class=””]
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