Signs Of High Cholesterol in Feet: आज हम बात करेंगे कुछ ऐसे लक्षणों के बारे में जो कि आपके पैरों में आपके टांगों में नजर आते हैं।और यह सीधा-सीधा इशारा करते हैं कि आपकी बॉडी के अंदर कोलेस्ट्रॉल बढ़ रहा है ,ब्लड के अंदर कोलेस्ट्रोल का बढ़ना एक ऐसी कंडीशन है जो कि अक्सर साइलेंट रहती है। यानी आपकी बॉडी में इसके कोई भी लक्षण नजर नहीं आते हैं।
आप भी जानकर हैरान रह जाएंगे की टांगों के अंदर कुछ एक ऐसे लक्षण आते हैं। जिनको अगर हम समझ लें तो यह सीधा-सीधा हमें बता देते हैं कि हमारी बॉडी के अंदर कोलेस्ट्रॉल बढ़ रहा है। और हमें इसको फॉरेन टेस्ट कराना चाहिए ।
अक्सर अज्ञानता के कारण हम इन लक्षणों को कई बार समझ ही नहीं पाते हैं।तो अगर आप इन सभी लक्षणों को समय रहते अच्छी तरीके से समझ लेते हैं।तो आपकी बॉडी के अंदर बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल को पहचान कर उसका सही इलाज भी करा सकते हैं।
Signs Of High Cholesterol in Feet: कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर सबसे पहले पैरों में दिखते हैं ये पांच लक्षण।
1. Leg pain or cramping
क्रैंपिंग का मतलब है कि पैर की मांसपेशियों के अंदर अकड़न हो जाना। चलते चलते अगर अचानक से आपके लोअर लेग्स में दर्द होने लगता है या मसल्स में अकड़न आ जाता है तो ये आपके बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल (Signs Of High Cholesterol) की तरफ इशारा कर सकता है।
ये साइन बेसिकली आपकी पैर में इसलिए आता है क्योंकि क्योंकि कोलेस्ट्रॉल बढ़ने की वजह से जो टांगों के अंदर नसे होती है। उसके अंदर जो ब्लड का सरकुलेशन है वो स्लो डाउन हो जाता है और इसी वजह से वहां पर यह अकड़न और दर्द की शिकायत पैदा होने लगती है।
2. Change in skin color
बहुत सारे लोगों के अंदर देखा जाता है कि जब उनकी टांगों के अंदर आर्टरीज में ब्लॉकेज होने लगती है।वहां कोलेस्ट्रॉल चिपकने लगता है। तो उसकी वजह से जो स्किन होता है टांगों की उसका कलर या तो पीला पड़ने लगता है या फिर नीला पड़ने लगता है।
इसके अलावा बहुत सारे ऐसे लोग भी होते हैं जिनके अंदर ना तो नीला पड़ता है ना तो पीला पड़ता है बल्कि जब वो ज्यादा देर तक बैठते हैं पैरों को नीचे लटकाके तो उनके जो टांगों का कलर है वो लाल हो जाता है। अगर इस तरह के लक्षण आप में नजर आ रहे हैं तो ये भी एक साइन है कि आपके ब्लड के अंदर कोलेस्ट्रॉल बढ़ा हुआ है।और वो आपके आर्टरीज को ब्लॉक करने लगा है।
3. Lower legs swelling
पैर के टांगों के निचले हिस्से में सूजन का आ जाना ।ऐसा अक्सर टांगों की नसों के अंदर आर्टरीज के अंदर प्लकिंग होने की वजह से आता है।क्योंकि जब प्लकिंग नसों के अंदर हो जाती है।तो उसकी वजह से ब्लड का फ्लो रुक जाता है।
उसमें ऑब्स्ट्रक्शन पैदा होता है नसों के अंदर और बाकी दूसरी वेसल के अंदर जो ब्लड का फ्लो है वो रुकने की वजह से वहां पर प्रेशर डेवलप होने लगता है।और इस प्रेशर डेवलप होने की वजह से खून के अंदर जो प्लाज्मा होता है।वो बाहर छन के आने लगता हैं और टिशूज के अंदर जाकर जमा हो जाता है जिससे सूजन पैदा होती है।
इस तरह की सूजन वैसे और भी कारण से हो सकती है। जैसे हार्ट फेल्योर के अंदर भी हो सकती है, लीवर फेलियर के अंदर भी हो सकती है, और किडनी डिजीज की वजह से भी ऐसा हो सकता है। तो इस तरह की सूजन अगर आपके पैर के निचले हिस्सों में टांगों के निचले हिस्से में नजर आती है। तो इसको कभी भी आपको नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। और फौरन अपने डॉक्टर से कंसल्ट करना चाहिए।
4. Cold or numb leg
पैर का ठंडा रहना या सुन हो जाना ये एक बहुत ही कॉमनली देखे जाने वाले लक्षण हैं।हर समय टांगों का सुन्न रहना टांगों में हर समय ठंडा ठंडा सेंसेशन रहना। इस तरह का सेंसेशन बेसिकली आपके खून के दौरान के कम होने की वजह से ही होता है।
यानी नसों के अंदर प्लकिंग होने की वजह से होता है क्योंकि वहां पर कोलेस्ट्रॉल (Signs Of High Cholesterol) जम गया है। अगर इस तरह के कंडीशन आप में देखे जा रही है ।तो बहुत ही इंपॉर्टेंट है कि आप अपनी टांगों को गर्म रखने की पूरी कोशिश करें। जिससे वहां पर ब्लड का सरकुलेशन जो है वो बढ़ सके।
5. Slow healing leg ulcers
अगर आपके पैर में कहीं कोई कट लग जाता है। कोई चोट लग जाती है और वो आसानी से भरता नहीं है। ठीक नहीं होता है तो ये भी एक लक्षण है जो कि आपके अंदर बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल (Signs Of High Cholesterol) की तरफ इशारा करता है।
ऐसा शुगर बढ़ने की वजह से भी होता है लेकिन अगर आपका कोलेस्ट्रॉल बढ़ा हुआ है उसकी वजह से आपकी लेग्स के अंदर जो आर्टिरीज है वहां पर प्लकिंग होने लगी है। नसों में जो है वो तंगी आने लगी है खून का दौरान कम हो गया हैं ।
तो ये भी कोलेस्ट्रॉल बढ़ने (Signs Of High Cholesterol) के लक्षण हैं ।अगर इस तरह के लक्षण आपके अंदर दिखने लगे हैं जो कि आसानी से भर ही नहीं रहे हैं तो इस केस में भी आपको अलर्ट हो जाना चाहिए यह भी आपके अंदर कोलेस्ट्रॉल के बढ़ने की तरफ इशारा करता है।
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