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Ram Kapoor Weight loss Transformation: फैट से फिट हुए एक्टर राम कपूर को देखकर फैंस हुए हैरान, एक्टर ने घटाया 40 किलो से ज्यादा वजन

Ram Kapoor Weight loss Transformation: फैट से फिट हुए एक्टर राम कपूर को देखकर फैंस हुए हैरान, एक्टर ने घटाया 40 किलो से ज्यादा वजन

Ram Kapoor Weight loss Transformation

Ram Kapoor Weight loss Transformation: बड़े अच्छे लगते हैं सीरियल से लोगों के बीच पॉपुलर हुए टीवी एक्टर राम कपूर ने दर्शकों के दिलों में एक अच्छी जगह बनाई थी। उस सीरियल के बाद से ही दर्शकों के बीच वह अपने मोटापे की वजह से बहुत पॉपुलर हुए थे।

उस सीरियल के बाद भी उने मोटापे में कोई खास परिवर्तन नहीं हुआ था। लेकिन अब सोशल मीडिया पर उनकी फैट ट्रांसफॉर्मेशन की फोटोज काफी वायरल हो रही हैं। खास बात यह है कि एक्टर राम कपूर के फैंस को उनका स्लिम और हैंडसम लुक काफी पसंद भी आ रहा है।

Ram Kapoor Weight loss Transformation: एक्टर राम कपूर ने घटाया 40 किलो से ज्यादा वजन, फैंस हुए हैरान

Ram kapoor weight loss transformation

घटाया है 40 किलो से ज्यादा वजन

अपने वजन को लेकर खुद राम कपूर ने बताया है कि वो पिछले कई महीनों से अपने शरीर पर कड़ी मेहनत कर रहे थे और उस कड़ी मेहनत का नतीजा अब लोगों के सामने नजर आया है। उन्होंने करीब 42 किलो वजन कम किया है, जो आसान काम नहीं है।

इसके लिए कड़ी मेहनत, अनुशासन, सही खान पान और पर्याप्त एक्सरसाइज की जरूरत होती है। इसके साथ ही यह भी सुनिश्चित करना पड़ता है कि वजन कम होने के बाद वापस से बढ़ने ना पाए। (Ram Kapoor Weight loss Transformation)

 

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बेहद स्लिम और हैंडसम लुक में शेयर की फोटोज

कभी मोटापे की वजह से ट्रोलिंग का शिकार हुए एक्टर राम कपूर की लेटेस्ट फोटोज को देखें तो इसमें वह काफी स्लिम और हैंडसम लुक में नजर आ रहे हैं। उनको देखकर कोई यह अंदाजा नहीं लगा पाएगा कि वह 50 साल से ज्यादा उम्र के एक्टर हैं।

सोशल मीडिया पर शेयर की गई उनकी फोटोज को उनके फैंस काफी पसंद कर रहे हैं। कुछ ने तो यह भी लिखा है कि बहुत ही शानदार और बेहतरीन ट्रांसफॉर्मेशन है एक्टर का।

 

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कई टीवी सीरियल में किया है काम

एक्टर राम कपूर ने कई टीवी सीरियल्स के अलावा पॉपुलर फिल्मों में भी काम किया है। इनमें दर्शकों ने इनके काम की तारीफ भी की है। इन टीवी सीरियल्स में हिना, कविता, घर एक मंदिर, बड़े अच्छे लगते हैं, रिश्ते, क्यूंकि सास भी कभी बहू थी के अलावा कसम से, दिल की बातें दिल ही जाने जैसे सीरियल शामिल हैं। (Ram Kapoor Weight loss Transformation)

वहीं अगर फिल्मों की बात करें तो राम कपूर ने कई बॉलीवुड फिल्मों में भी काम किया है। इनमें मानसून वेडिंग, गोलमाल रिटर्न्स, कार्तिक कॉलिंग कार्तिक, उड़ान, एजेंट विनोद, स्टूडेंट ऑफ द ईयर, मेरे डैड की मारुति, कुछ कुछ होता है, शादी के साइड इफेक्ट्स के अलावा लवयात्री l, थप्पड़ और बहुत हुआ सम्मान जैसी फिल्में शामिल हैं।

 

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मिला है कई अवार्ड

पॉपुलर एक्टर राम कपूर को टीवी के कई पॉपुलर अवार्ड भी मिल चुके हैं। ये अवॉर्ड उन्हें बेस्ट एक्टर के लिए मिला है। इनमें इंडियन टेलीविजन एकेडमी अवार्ड (2006, 2011, 2012), इंडियन टेली अवॉर्ड (2007, 2012) शामिल हैं।

 

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आपको बता दें टीवी इंडस्ट्री के अलावा बॉलीवुड में भी ऐसे कई एक्टर्स हैं जिन्होंने मोटापे की समस्या से परेशान होकर अपनी बॉडी पर ध्यान दिया और आज उनकी फिटनेस को देखकर लोग चकित होते हैं।

अगर आप भी मोटापे से ग्रसित हैं तो मोटापे को दूर करने के लिए हमारी इस पोस्ट को एक बार जरूर पढ़ें।

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इमेज क्रेडिट: Instagram 

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