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7 Amazing Benefits Of Kishmish: किशमिश खाने के 7 अद्भुत फायदे,जानिए किशमिश खाने के सही तरीकों के बारे में।
7 Amazing Benefits Of Kishmish: आज हम किशमिश के 7 ऐसे अद्भुत फायदों के बारे में जानेंगे जो आपको कई बीमारियों से राहत दिलाएंगे। आपको बता दें कि ये किशमिश काजू, बादाम, पिस्ता, खजूर और मखाना जैसे सभी ड्राई फ्रूट्स के मुकाबले काफी अच्छी होती है।
किशमिश में मौजूद आयरन की मात्रा काफी अच्छी होती है। और सिर्फ आयरन ही नहीं, किशमिश में मौजूद कैल्शियम, फास्फोरस, मैग्नीशियम, मैंगनीज, जिंक, प्रोटीन इन सभी पोषक तत्वों की मात्रा भी काफी अच्छी होती है। और ये सभी पोषक तत्व मिलकर हमारे शरीर में अलग-अलग तरह से कई फायदे पहुंचाते हैं।(7 Amazing Benefits Of Kishmish)
7 Amazing Benefits Of Kishmish: जानिए किशमिश खाने के 7 अद्भुत फायदे।
आइए जानते हैं किशमिश के खाने के 7 बेहतरीन फायदे।
1..आंखों के लिए फायदेमंद।
किशमिश आपकी आँखों के लिए भी बहुत फायदेमंद है, इसमें पॉलीफेनोल और फाइटोन्यूट्रिएंट्स होते हैं और ये यौगिक समग्र स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। किशमिश में विटामिन ए भी होता है, जो आँखों की रोशनी को बेहतर बनाता है। इसके अलावा यह आँखों से जुड़ी बीमारियों जैसे आँखों का लाल होना, आँखों में दर्द होना, आँखों का सूख जाना और पानी आना जैसी बीमारियों से हमें बचाता है। और उम्र बढ़ने के साथ-साथ किशमिश हमें मोतियाबिंद जैसी बड़ी बीमारी होने से भी बचाता है।
2..अनिद्रा में राहत।
आज के समय में अनिद्रा की समस्या बहुत बढ़ गई है। लोग इससे बहुत परेशान रहते हैं। उन्हें ठीक से नींद नहीं आती और ऐसा इसलिए होता है क्योंकि आपके शरीर में कुछ पोषक तत्वों की कमी हो जाती है, जिसके कारण आप अनिद्रा के शिकार हो जाते हैं। ऐसे में जब आप किशमिश का सेवन करेंगे तो किशमिश में मौजूद मैग्नीशियम और विटामिन बी कॉम्प्लेक्स इस मामले में आपकी काफी मदद करेंगे। जिससे अनिद्रा की समस्या काफी हद तक ठीक होने लगेगी। और आपको अच्छी नींद भी आने लगेगी।
3..हड्डी के लिए फायदेमंद।
किशमिश हमारे हड्डियों के लिए भी बहुत ही ज्यादा फायदेमंद है । तकरीबन 100 ग्राम किशमिश में 64 मिलीग्राम कैल्शियम पाया जाता है ।और यह कैल्शियम हमारे हड्डियों को मजबूत करने में काफी ज्यादा मदद करते हैं किशमिश में कुछ माइक्रोन्यूट्रिएंट भी पाए जाते है जैसे की बोरोन और यह बोरोन कैल्शियम के अब्जॉर्प्शन में काफी ज्यादा मदद करता है।
क्योंकि उम्र के साथ-साथ हमारी हड्डियां जो है वह कमजोर होना स्टार्ट कर देती है। तो बोन फॉरमेशन में यह माइक्रोन्यूट्रिएंट्स काफी ज्यादा मदद करता है ।तो अगर आप किशमिश का सेवन करते हैं तो हड्डियों की कमजोरी होने जैसे बीमारियों से बच सकते हैं।(7 Amazing Benefits Of Kishmish)
4..पाचन के लिए अच्छा
आज के समय में सबसे ज्यादा जो समस्या देखने को मिलती है वो है पेट से जुड़ी हुई। देखा जाता है कि लोगों का पेट ठीक से साफ नहीं होता है। जिसके कारण आपको एसिडिटी, पेट में जलन जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। पूरा दिन आपको किसी काम में मन नहीं लगता है। आपके शरीर में काफी आलस आता है तो आपके लिए पेट साफ होना बेहद जरूरी है।
तो ऐसे में किशमिश आपकी काफी मदद कर सकती है। और अगर आपको एसिडिटी जैसी समस्या हो रही है। तो किशमिश का सेवन करने से आपको काफी फायदे मिल सकते हैं। किशमिश का पानी आपको काफी फायदे दे सकता है।
लीवर को डिटॉक्स करने में किशमिश काफी फायदेमंद होती है। पुराने समय से ही आयुर्वेद में कई लोग इस तरीके से लीवर को डिटॉक्स करने के लिए किशमिश का सेवन करते आ रहे हैं। तो आप भी अपने पेट को स्वस्थ रखने के लिए किशमिश का सेवन जरूर करें।
5..अपने दिल को बेहतर बनाएं
किशमिश हमारे हार्ट को भी हेल्दी रखने में काफ़ी ज्यादा बेनिफिशियल होता होता हैं किशमिश में पाए जाने वाले फाइबर ,एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन, पोटैशियम और यह सभी न्यूट्रिएंट्स मिल करके हमारे बॉडी में जो बड़ा कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ा हुआ है ।
उसको धीरे-धीरे कम करता है ।जिसकी वजह से हमारी नसों में जो गंदगी चिपकी हुई है ।वह धीरे-धीरे निकलना स्टार्ट हो जाती है ।और जो नसे हैं वह अच्छी तरीके से खुल पाती है ।उसमें जो ब्लड सर्कुलेशन है वह अच्छी तरीके से हो पता है।
6..कैंसर से बचाव।
किशमिश में कुछ ऐसे एंटीऑक्सीडेंट है जो जैसे कि फेनोल्स और पॉलीफेनॉल्स और ये एंटीऑक्सीडेंट मिलकर के हमारे बॉडी में इन्मेच्योर कैंसर सेल्स को वही ब्लॉक करते हैं जिस की हम कैंसर जैसे बड़ी बीमारी से बच पाते हैं। जैसे कि कॉलन कैंसर, स्टमक कैंसर ,ब्लड कैंसर इन सभी कैंसर से किशमिश जो है हमें बचा सकती है।
7..स्वस्थ बालों और त्वचा के लिए फायदेमंद।
किशमिश हमारे बालों और स्किन के लिए भी काफी ज्यादा फायदामंद होता हैं ।आप लोगों ने काफी ज्यादा ऐसे प्रोडक्ट देखे होंगे जिसमें विटामिन ई और विटामिन सी को हाइलाइट करके लिखा जाता है।और ऐसा इसलिए क्योंकि यह सभी विटामिन हमारे स्किन और बालों के लिए काफी ज्यादा फायदा करते हैं ।
तो आप किशमिश का सेवन करके नेचुरली इन विटामिन को ले सकते हैं।और भी कई बड़ी समस्याओं से बालों और स्किन से संबंधित समस्याओं से बच सकते हैं। (7 Amazing Benefits Of Kishmish)
जानिये किशमिश खाने का सही तरीका क्या हैं।
आइए जानते हैं किशमिश खाने के तरीकों के बारों में।
किशमिश को पूरी रात पानी में भिगो देना है ।उसके बाद सुबह खाली पेट आपको इसे ले लेना है इसके अलावा जिस पानी में आपने किशमिश को भिगोया था वो पानी भी आपको पी जाना हैं तभी आपको प्रॉपर अच्छी तरीके से फायदा मिलेगा ।
और अगर दाने की बात करें तो जो बड़े हैं वह 7 से 8 किशमिश ले सकते हैं। और बच्चे जो है 4 से ज्यादा किशमिश का सेवन नहीं करना है। इस तरह से अगर आप किशमिश लेते हैं तो ये आपको काफी ज्यादा फायदा देगी।
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Proven Tips To Lighten Dusky Skin: आपके चेहरे की रंगत को बहुत सी चीजें प्रभावित करती है। वो चाहे सूरज की रोशनी हो ,धुआं हो, तनाव हो या फिर आपका खानपान आप इन कारकों को तो खत्म नहीं कर सकते। लेकिन अगर आप चाहे तो मिनटों में गोरी निखरी त्वचा जरूर पा सकते है।
कई बार गोरी रंगत कुदरत होती है लेकिन इसे बनाए रखने के लिए भी कुछ ना कुछ तो करना ही पड़ता है बाजार में ऐसे कई उत्पाद है जो दावा करते हैं कि उनके एक बार के इस्तेमाल से ही त्वचा निखर जाएगी।
लेकिन यह खतरनाक हो सकता है और अगर आप केमिकल प्रोडक्ट्स को हाथ भी नहीं लगाना चाहती तो ये आज के टिप्स आपके सांवले रंग को निखारने गोरा करने में बहुत मदद कर सकते हैं। तो आइए जानते हैं उन टिप्स के बारे में।
Proven Tips to Lighten Dusky Skin: इन टिप्स से करें खुद को गोरा।
1.नींबू और शहद
अगर आप अपने चेहरे पर नींबू और शहद मिक्स करके लगाते हैं तो इससे दाग, धब्बे हल्के होते हैं और चेहरे का रंग साफ होता है।
2.बेसन, हल्दी और दही
बेसन, हल्दी और दही से बना पैक भी त्वचा के रंग सुधरता है आप इसको रोजाना सुबह या फिर रात में सोने से पहले 10 से 15 मिनट लगाने के बाद धूल दे, इससे भी चेहरे का रंग साफ होता है
3.मुल्तानी मिट्टी
मुल्तानी मिट्टी और गुलाब जल पुराने समय से औरतें लागते आई हैं ये त्वचा को ठंडक और चमक देता है।
4.पपीता और शहद
पपीता और शहद मृत त्वचा को हटाता है अगर हम पपीते का पैक बनाकर चेहरे पर लगाते हैं।और इसे 5 मिनट के लिए मसाज करते हैं तो इससे बहुत ही अच्छा निखार आता है और चेहरे के दाग धब्बे दूर होते हैं।
5. ओटमील और दही
Proven Tips To Lighten Dusky Skin: अगर आप ओटमील और दही चेहरे पर लगाते हैं तो इस से चेहरे का रंग साफ होता है।चेहरे के दाग धब्बे साफ करता है और स्किन को मुलायम बनाता है
6.नारियल तेल
नारियल तेल ड्राई स्किन के लिए और नॉर्मल स्किन के लिए बहुत ही फायदेमंद है ।अगर आप नारियल तेल से हफ्ते में दो बार अपने चेहरे की मसाज करते हैं और रात को इसे मॉइश्चराइजर के तौर पर लगाकर सोते हैं।तो इससे आपकी स्किन टाइट,ब्राइट होगी और चेहरे के दाग,धब्बे दूर होंगे।
7.खीरा, बेसन और गुलाब जल
एक बाउल में एक चम्मच बेसन लेकर उसमें खीरे के छिलकों का पेस्ट और गुलाब जल मिला दे। इसे चेहरे पर लगाकर छोड़ दे हल्का सूखने के बाद हाथों पर गुलाब जल लेकर चेहरे पर मसाज करें। इससे चेहरे का ग्लो मेंटेन रहता है।
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महाकालेश्वर मंदिर के अनसुने रहस्य।
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6 Worst Foods For Heart Health: सर्दियों में इन 6 चीजों को ज्यादा खाने से बढ़ सकता है हार्ट अटैक का खतरा।
6 Worst Foods For Heart Health: सर्दियों के इस मौसम में हार्ट अटैक आने का रिस्क गर्मियों के तुलना में ज्यादा होता हैं। जिन लोगों को पहले से ही हार्ट की कोई बीमारी है उनको भी दिल का दौरा फिर से पड़ सकता है एक्सपर्ट्स की माने तो इस मौसम में हार्ट के मरीजों को खान-पान में कुछ चीजों से परहेज करना चाहिए।
नसों के ब्लॉक होने और हार्ट अटैक आने का सबसे बड़ा कारण लोगों की गलत जीवन शैली को माना जा रहा है। जैसे जंक फूड का अधिक मात्रा में सेवन, धूम्रपान करना और खेती में केमिकल्स ज्यादा प्रयोग करने से भी हार्ट के मरीजों की संख्या बढ़ रही हैं।
एक्सपर्ट के मुताबिक सर्दी के मौसम में दिल को ज्यादा खतरा रहता हैं। इस मौसम में कुछ चीजों का सेवन दिल की सेहत को बिगाड़ सकता हैं। तो चलिए जानते है,की वो कौन कौन सी ऐसी चीज़ें हैं जिनके सेवन से आपके दिल की सेहत बिगड़ सकती हैं।
6 Worst Foods For Heart Health: सर्दियों में इन 6 चीजों से करें परहेज
1.रेड मीट
सर्दी में लोग लंच और डिनर में हैवी फूड का सेवन ज्यादा करते हैं। हैवी फूड्स में लोग रेड मीट ज्यादा खाना पसंद करते हैं। आप जानते हैं कि रेड मीट का सेवन दिल की सेहत को बिगाड़ सकता है ।रेड मीट में मटन, पॉर्क और बीफ शामिल है।
जो हमारे दिल के लिए खतरा है एक्सपर्ट के मुताबिक रेडी मीट कोलेस्ट्रॉल से भरा होता है। जो नसों में जमा हो जाता है और रक्त प्रवाह को बाधित करता है सर्दी में रेड मीट का सेवन करने से परहेज करें इस से हार्ट अटैक का खतरा कम होगा।
2.सर्दी में अंडा खाए तो उसकी जर्दी से बचें
अक्सर लोग सर्दी में बॉडी को गर्म रखने के लिए अंडे का सेवन करते हैं। अंडा का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद है।लेकिन अंडे में मौजूद उसकी जर्दी दिल की सेहत के लिए खतरा है।
अंडे की जर्दी में कोलेस्ट्रॉल भरा होता है। जो बॉडी में कोलेस्ट्रॉल के अस्तर को बढ़ाता है। अगर आप रोजाना अंडा खाते हैं तो उसका सफेद भाग ही खाएं और जर्दी वाले भाग से परहेज करें।
3. घी से करें परहेज
सर्दी में अक्सर लोग रोटी के साथ या फिर खाने में घी का सेवन करते हैं। घी का सेवन करने से दिल के रोगों का खतरा बढ़ता है घी एक एनिमल फूड है जिसमें भरपूर कोलेस्ट्रॉल होता है जो ब्लॉकेज बढ़ाते हैं और दिल की सेहत को नुकसान पहुंचाते हैं।
4. केक पेस्ट्रीज पर करें कंट्रोल
सर्दी में लोगों को मीठा खाने की क्रेविंग ज्यादा होती है। मीठा खाने की क्रेविंग को कंट्रोल करने के लिए लोग केक और पेस्ट्री का सेवन करते हैं।
केक और पेस्ट्री का सेवन आपके दिल की सेहत को बिगाड़ सकता है ।अगर आप भी केक और पेस्ट्री कि शौकीन है तो अपनी इस आदत को बदल ले।
5. सर्दी में फ्राइड फूड्स पर करें कंट्रोल
सर्दी में लोग फ्राई फूड्स खाने के बहुत शौकीन होते हैं। बता दे फ्राई फूड्स आपके हार्ट की हेल्थ के लिए खतरा है फ्राई फूड्स का सेवन कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ाता है और दिल के रोगों का खतरा भी बढ़ता है।
6. आइस क्रीम
आइसक्रीम की क्रीम में कोलेस्ट्रॉल और फैट पाए जाते हैं जो आपके हार्ट को नुकसान पहुंचा सकते हैं आपके बीपी के स्तर को बढ़ा सकते हैं।इसलिए हार्ट के मरीजों को आइस क्रीम खाने से बचना चाहिए।
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जनवरी में घूमें भारत के इन फेमस टूरिस्ट डेस्टिनेशन पर!
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10 Best Places to Visit in India in January 2025: जनवरी 2025 में भारत में घूमने के लिए प्रसिद्ध टूरिस्ट डेस्टिनेशन
10 Best Places to Visit in India in January 2025: नए साल 2025 की शुरुआत हो चुकी है। कुछ लोग तो भारत के अलग अलग टूरिस्ट प्लेस पर घूमने भी गए हैं और कुछ आने वाले समय में प्लानिंग कर भी रहे हैं।
ऐसे में यदि आपको ट्रैवल करना पसंद है तो जनवरी के ठंडे मौसम में आपको भारत में इन सबसे पॉपुलर टूरिस्ट प्लेस पर जरूर घूमना चाहिए। ये स्थान ट्रैवल करने वाले लोगों के बीच बहुत पॉपुलर हैं।
10 Best Places to Visit in India in January 2025: जनवरी में घूमें भारत के इन फेमस टूरिस्ट डेस्टिनेशन पर
अंडमान निकोबार द्वीप
भारत के सुदूर दक्षिण में स्थित अंडमान निकोबार द्वीप बेहद ही खूबसूरत स्थान है। समुद्र के घिरे इस द्वीप पर जनवरी फरवरी में घूमने का अलग ही आनंद है। लगभग 550 से भी ज्यादा छोटे छोटे द्वीप यहां स्थित हैं।
अंग्रेजों के समय में काला पानी की सजा के लिए मशहूर जेल को आप पोर्ट ब्लेयर में देख सकते हैं। इसके अलावा यहां हैवलॉक आइलैंड, नील आइलैंड, जॉली बॉय आइलैंड, रॉस आइलैंड, इंदिरा प्वाइंट जैसी कई खूबसूरत जगहों का मजा लिया जा सकता है। इन छोटे और खूबसूरत द्वीपों के किनारे आप कई तरह की एक्टिविटी को एंजॉय कर सकते हैं।
इनमें प्रमुख रूप से स्कूबा डाइविंग, फिशिंग और वॉकिंग मशहूर है। अंडमान निकोबार आने के लिए सबसे आसान और सीधा रास्ता पश्चिम बंगाल के कोलकाता से है। यहां से डायरेक्ट फ्लाइट और बोट से आप अंडमान निकोबार द्वीप पर आ सकते हैं और प्राकृतिक सुंदरता का लुत्फ उठा सकते हैं।
कुल्लू – मनाली (हिमाचल प्रदेश)
हिमाचल प्रदेश में वैसे तो कई जगहें घूमने के लिए पॉपुलर हैं। लेकिन कुल्लू और मनाली की खूबसूरती देखते ही बनती है। सर्दियों के मौसम में खासकर जब पहाड़ों पर बर्फबारी होती है तो यहां का नजारा अद्भुत और आंखों को सुकून पहुंचाने वाला होता है।
एक तरफ जहां कुल्लू पहाड़ों और हरियाली से घिरा हुआ है तो वहीं मनाली में आप बर्फबारी का आनंद ले सकते हैं। कुल्लू में प्रसिद्ध रघुनाथ मंदिर के अलावा बिजली महादेव मंदिर और पहाड़ों के बीच की हरियाली देखते ही बनती है। पहाड़ों से घिरे होने के कारण यहां ट्रैकिंग और कई अन्य एडवेंचर्स एक्टिविटी करने में अलग ही मजा आता है।
कुल्लू से लगभग 40 किलोमीटर की दूरी पर स्थित मनाली सैलानियों के बीच घूमने के लिए बेहद पॉपुलर जगह है। देवताओं की घाटी के नाम से प्रसिद्ध मनाली प्राचीन समय में भारत के ऋषि मुनियों की तपोस्थली रहा है।
सर्दियों के समय में हिमाचल प्रदेश में जबरदस्त बर्फबारी होती है। चारों तरफ बर्फ ही बर्फ देखने को मिलती है। इसलिए यदि आप बर्फबारी का आनंद लेना चाहते हैं तो जनवरी के महीने में मनाली आना एक रोमांचक अनुभव दे सकता है। मनाली में आप ट्रैकिंग, पैराग्लाइडिंग, स्कीइंग जैसे एडवेंचर गेमों का मजा भी उठा सकते हैं।
मनाली अपनी तिब्बती संस्कृति के साथ साथ हैंडीक्राफ्ट के सामानों के लिए टूरिस्टों के बीच काफी लोकप्रिय है। मॉल रोड और लोकल दुकानों पर हैंडीक्राफ्ट के सामान बहुत ही आसानी से मिल जाते हैं। सर्दियों खासकर जनवरी के महीने में हिमाचल के कुल्लू और मनाली में घूमना एक बेहद रोमांचकारी और यादगार अनुभव देता है।
गुलमर्ग (जम्मू–कश्मीर)
जम्मू कश्मीर के सबसे पॉपुलर टूरिस्ट प्लेस में से एक गुलमर्ग किसी जन्नत से कम नहीं है। पहाड़ों के बीच फैले लंबे लंबे बर्फ के मैदान पर्यटकों का ध्यान बरबस ही अपनी ओर खींच लेते हैं। सर्दियों खासकर दिसंबर और जनवरी के महीने में हजारों की संख्या में देश विदेश से सैलानी यहां घूमने और बर्फबारी का आनंद लेने आते हैं।
स्कीइंग, स्नोबोर्डिंग सीखने और बर्फबारी के बीच स्कीइंग का मजा लेने के लिए गुलमर्ग एक परफेक्ट जगह है। यहां कई बड़े बड़े प्रोफेशनल स्कीइंग रिजॉर्ट भी हैं। गुलमर्ग विदेशों में अपने इन्हीं स्कीइंग रिजॉर्ट के लिए भी जाना जाता है।
इसके अलावा गुलमर्ग में बर्फीले पहाड़ों के बीच से केबल कारों में बैठने का अलग ही आनंद है। गुलमर्ग में प्रसिद्ध शिव मंदिर को भी देखा जा सकता है। यह महारानी मंदिर के नाम से फेमस है।
मुन्नार (केरल)
सर्दियों में ट्रैवल करने की बात हो और केरल के प्रसिद्ध टूरिस्ट प्लेस मुन्नार का नाम लिस्ट में शामिल ना हो, ऐसा मुमकिन नहीं है। मुन्नार अपनी प्राकृतिक खूबसूरती और चाय के बड़े बड़े बागानों के लिए पूरे विश्व के सैलानियों के बीच पॉपुलर है। इसे “दक्षिण भारत का कश्मीर” भी कहा जाता है।
10 Best Places to Visit in India in January 2025: जनवरी के ठंडे मौसम में मुन्नार के प्राकृतिक नजारे का जो आनंद मिलता है, वो कहीं और नहीं मिलता। दूर दूर तक फैले लंबे चाय के बागान, अनामुडी की पहाड़ियां और घुमावदार रास्तों के बीच से गुजरने का अलग ही आनंद है। अगर आपको प्रकृति से लगाव है और सर्दियों में हरे भरे नजारों का लुत्फ लेना है तो केरल का मुन्नार आपके लिए एक परफेक्ट टूरिस्ट डेस्टिनेशन बन सकता है।
यहां आप घुमावदार रास्तों के साथ साथ चाय के बड़े बड़े बागानों और हरे भरे पहाड़ों की खूबसूरती का आनंद ले सकते हैं। जनवरी के महीने में प्राकृतिक नजारों का आनंद लेने के लिए ये एक बढ़िया टूरिस्ट स्पॉट है। पहाड़ों के बीच से निकलने वाली धुंध आपको मंत्रमुग्ध कर देगी।
जयपुर – उदयपुर (राजस्थान)
राजस्थान एक ऐसा राज्य है जहां के हर जिले में सर्दियों में घूमा जा सकता है। यहां की संस्कृति और सांस्कृतिक विरासत देखने का अलग ही आनंद है। यदि आप जनवरी के सर्द भरे मौसम में घूमने की प्लानिंग कर रहे हैं तो आपको राजस्थान के जयपुर और उदयपुर शहरों को जरूर घूमना चाहिए।
जयपुर में जहां कई प्राचीन और बड़े बड़े किले, नेशनल पार्क हैं तो वहीं राजस्थान के उदयपुर को झीलों का शहर कहा जाता है। उदयपुर में छोटी बड़ी कई झीलें हैं। इसके अलावा आप रेगिस्तान में ऊंट की सवारी का भी मजा ले सकते हैं। नए साल के अलावा जनवरी के ठंडे मौसम में यहां विदेशों से काफी मात्रा में सैलानी घूमने आते हैं।
जयपुर में आप आमेर का किला, हवा महल, जंतर मंतर के अलावा नाहरगढ़ किला, जयगढ़ किला और बिरला मंदिर, जल महल जैसी जगहों पर घूम सकते हैं। वहीं उदयपुर में फेमस सिटी पैलेस, लेक पिछोला, फतेह सागर लेक, सज्जनगढ़ पैलेस, गुलाब बाग जैसे प्रसिद्ध जगहों का आनंद ले सकते हैं।
गोवा
गोवा एक ऐसा टूरिस्ट प्लेस है जहां किसी भी मौसम में घूमने जाया जा सकता है। गोवा में हर समय देश विदेश के पर्यटकों की भारी भीड़ देखने को मिलती है। यहां समुद्र किनारे बीच पर, कसीनो में भारी भीड़ होती है।
इसके अलावा गोवा में कई हिस्टोरिक प्लेस भी हैं, जहां घूमा जा सकता है। गोवा अपनी नाइटलाइफ के लिए पूरी दुनिया में मशहूर है। जनवरी के महीने के अलावा आप पूरे साल में कभी भी गोवा घूमने आ सकते हैं।
ऋषिकेश (उत्तराखंड)
देवभूमि उत्तराखंड में सर्दियों में घूमना एक रोमांचकारी अनुभव देने वाला है। सर्दियों में पहाड़ों के बीच घूमने से एक अद्भुत और अलौकिक मानसिक शांति मिलती है। पूरे विश्व में योगा कैपिटल के नाम से मशहूर ऋषिकेश हिमालय की पहाड़ियों के बीच एक आध्यात्मिक और प्राकृतिक सुंदरता को समेटे हुए है।
ऋषिकेश में आपको शहरों के शोरगुल की अपेक्षा बेहद शांत वातावरण का अनुभव होता है। यहां आप प्राकृतिक सुंदरता के साथ साथ मानसिक शांति का भी अनुभव करते हैं। गंगा नदी के किनारे का शांत माहौल सुकून भरा होता है। उसकी व्याख्या शब्दों में नहीं की जा सकती।
ऋषिकेश में आप लक्ष्मण झूला, राम झूला जैसे स्थानों पर घूम सकते हैं। इसके साथ ही यहां से लगभग 25 किलोमीटर की दूरी पर स्थित हरिद्वार भी घूमा जा सकता है। दोनों ही स्थान जनवरी के महीने में घूमने के लिए उपयुक्त हैं।
कच्छ (गुजरात)
भारत के गुजरात में स्थित कच्छ को “रण ऑफ कच्छ” के नाम से भी जाना जाता है। बेहद लंबे चौड़े रेगिस्तान के लिए प्रसिद्ध कच्छ के रण में सर्दियों में घूमना एक अलग ही रोमांच पैदा करता है। ठंड के मौसम, खासकर जनवरी के महीने में यहां घूमना बेहद अच्छा समय माना जाता है। (10 Best Places to Visit in India in January 2025)
इस दौरान कच्छ के रण में विभिन्न सांस्कृतिक उत्सवों का आयोजन भी होता है। इनमें लोक संगीत, विश्व प्रसिद्ध गुजराती भोजन के साथ साथ हैंडीक्राफ्ट के सामान भी मिलते हैं। कच्छ के रण में आप टेंट में रहने का अनुभव भी ले सकते हैं। अगर आप को ट्रैवल करना और गुजराती व्यंजन बेहद पसंद है तो जनवरी के रोमांचकारी मौसम में कच्छ एक बेहतरीन जगह है।
ऊटी (तमिलनाडु)
नीलगिरी की पहाड़ियों के बीच बसा एक बेहद खूबसूरत हिल स्टेशन ऊटी है। ऊटी को इसकी प्राकृतिक सुंदरता की वजह से पहाड़ों की रानी भी बुलाया जाता है। ऊटी में विशाल पहाड़ों की हरी भरी घाटियों के अलावा बड़े बड़े चाय के बागान और विश्व प्रसिद्ध टॉय ट्रेन नीलगिरी माउंटेन रेलवे भी स्थित है।
10 Best Places to Visit in India in January 2025: नीलगिरी माउंटेन रेलवे को यूनेस्को द्वारा संरक्षित किया जाता है। ऊटी में आपको चारों तरफ नीलगिरी की हरी भरी पहाड़ियों के अलावा सेंट स्टीफेन चर्च और गुलाबों के लिए फेमस ऊटी रोज गार्डन की सुंदरता देखने को मिलती है। यह स्थान इतना सुंदर और मनोरम है कि उसे शब्दों में बयां करना नामुमकिन है। जनवरी के महीने में प्रकृति प्रेमियों के घूमने के लिए ऊटी सबसे बेस्ट जगहों में से एक है।
गोकर्ण (कर्नाटक)
दक्षिण भारत के कर्नाटक में स्थित गोकर्ण बहुत ही शांत और अपने समुद्र तटों के लिए प्रसिद्ध है। जनवरी के महीने में शांतिप्रिय लोगों के लिए यह बेहद उपयुक्त स्थान है। गोकर्ण में अत्यंत प्राचीन भगवान शिव का एक मंदिर महाबलेश्वर मंदिर भी है। ऐसी मान्यता है कि इस मंदिर में सबसे पुराना शिवलिंग स्थित है।
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लगभग 6 फीट ऊंचे इस शिवलिंग के दर्शन 40 सालों में एक बार ही हो पाते हैं और यह सौभाग्य सबको नहीं प्राप्त हो पाता। अत्यंत प्राचीन इस शिव मंदिर की वजह से ही गोकर्ण को दक्षिण का काशी भी कहा जाता है। बेहद शांत वातावरण होने के कारण आप यहां के समुद्री बीच पर मानसिक और आध्यात्मिक शांति का अनुभव कर सकते हैं।
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अगर आप टेंशन, डिप्रेशन जैसी समस्याओं से जूझ रहे हैं तो गोकर्ण आपके लिए एकदम सही जगह है। यहां आप समुद्र किनारे घूमने के अलावा शांत वातावरण में मानसिक शांति का भी अनुभव करते हैं।
उपरोक्त जगहों के अलावा भारत के कोने कोने में ऐसे बहुत से टूरिस्ट प्लेस हैं जहां सर्दियों में खासकर जनवरी के महीनों में घूमा जा सकता है। इनमें वाराणसी, हम्पी, पुरी, औली, लोनावाला, पांडिचेरी, अलेप्पी, गंगटोक, कुफरी और मेघालय के कई स्थानों पर घूम सकते हैं।
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नए साल पर हिमाचल प्रदेश के इन खूबसूरत टूरिस्ट डेस्टिनेशंस पर घूमने जरूर जाएं
आशीष ने कुछ समय पहले ही ब्लॉग लिखना शुरू किया है। इनकी टेक्नोलॉजी, बिज़नेस, लाइफस्टाइल, ट्रैवेल और ट्रेंडिंग पोस्ट लिखने में काफी दिलचस्पी है।
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Most Beautiful Tourist Places in Himachal Pradesh: नए साल पर हिमाचल प्रदेश के इन खूबसूरत टूरिस्ट डेस्टिनेशंस पर घूमने जरूर जाएं।
Tourist Places in Himachal Pradesh: नया साल एक ऐसा मौका है जिसे हम सभी अपने दोस्त और परिवार के लोगों के साथ सेलिब्रेट करना चाहते हैं क्योंकि नए साल से हम सब की बहुत सारी आशाएं जुड़ी होती हैं और जो साल बीत गया उसे गुड बाय कहने का भी एक सुनहरा मौका होता है।
जब बात नए साल की आती है तो हम में से काफी लोग अपना नया साल पहाड़ों पर सेलिब्रेट करना चाहते हैं। आज हम आपको हिमाचल प्रदेश के कुछ ऐसी जगह के बारे में बताएंगे जहां पर आप अपने नए साल की छुट्टियों को एंजॉय कर सकते हैं।
Tourist Places in Himachal Pradesh: हिमाचल प्रदेश के खूबसूरत टूरिस्ट डेस्टिनेशंस।
1.Manali
2. Kinnaur
हमारा अगला टूरिस्ट डेस्टिनेशन है किन्नौर जहां पर आप अपने नए साल को धूमधाम से मना सकते हैं। किन्नौर अपने प्राकृतिक सुंदरता और सांस्कृतिक धरोहर के लिए भी बेहद मशहूर है।
यहां पर आपको ऊंची-ऊंची बर्फीली पहाड़ियां, हरे-भरे सेब के बगीचे, और शांत नदियां देखने को मिल जाएंगे जो आपको बेहद पसंद आएंगे। इसके अलावा किन्नौर में आप सांगला, कल्पा और रेकांग पियो जैसे फेमस जगह पर ट्रैकिंग के लिए जा सकते हैं।
3.Pulga
पुलगा, पार्वती वैली में लोकेटेड एक छोटा सा टूरिस्ट गांव है जहां पर आप अपना नया साल सेलिब्रेट करने जा सकते हैं। अगर आप शहर के बिजी लाइफ से दूर कहीं शांत वातावरण में खूबसूरत नजारों के बीच अपने नए साल का समय बिताना चाहते हैं तो यह आपके लिए एक बेहतरीन टूरिस्ट प्लेस हो सकता है।
हालांकि, पुलगा में आपको कोई बड़े होटल या रिजॉर्ट नहीं देखने को मिलेंगे, लेकिन आप यहां लोकल कॉटेज या होमस्टे बुक कर सकते हैं। साथ ही पुलगा अपने खीर गंगा ट्रैक के लिए के लिए भी मशहूर है जो एडवेंचर के शौकीनों के लिए एक बेहतरीन अनुभव प्रदान करता है।
4.Shimla
अगर आपके पास न्यू ईयर सेलिब्रेशन के लिए सिर्फ एक-दो दिन का टाइम है तो आपको शिमला जाना चाहिए। शिमला की खूबसूरती तो हम सभी को पता है, यूं ही नहीं इसे क्वीन ऑफ हिल्स कहा जाता है।
हिमाचल प्रदेश की राजधानी होने के कारण शिमला अपने सुंदर प्राकृतिक दृश्य और पर्यटक स्थलों के लिए बेहद प्रसिद्ध है।यहां पर आप माल रोड, जाखू मंदिर, क्राइस्ट चर्च, कुफरी, इंडियन इंस्टिट्यूट ऑफ़ एडवांस्ड स्टडी, स्कैंडल पॉइंट, चैडविक जलप्रपात, जैसे बेहतरीन जगह पर घूम कर अपना न्यू ईयर सेलिब्रेट कर सकते हैं।
5.Barot Valley
बरोट घाटी, हिमाचल प्रदेश के मंडी जिले में स्थित एक खूबसूरत और शांतिपूर्ण स्थल है। यह घाटी हरे-भरे जंगलों, ऊँचे पहाड़ों और बहती नदियों से घिरी हुई है, जो इसे एक आदर्श पर्यटन स्थल बनाती है।
बरोट घाटी विशेष रूप से अपने ट्राउट फिशिंग के लिए प्रसिद्ध है, जहाँ पर्यटक मछली पकड़ने का आनंद ले सकते हैं। यहाँ का प्राकृतिक सौंदर्य और शांत वातावरण लोगों को अपनी ओर आकर्षित करता है। बरोट में कैंपिंग, ट्रेकिंग और पिकनिक का भी मज़ा लिया जा सकता है।
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Image: Unsplash
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